きょうのランチプレート→えのき肉巻き orえびとブロッコリー炒め、なすとピーマ ンの味噌煮、ズッキーニとひき肉、ポテトサラダ

きょうのランチプレート→えのき肉巻き orえびとブロッコリー炒め、なすとピーマ ンの味噌煮、ズッキーニとひき肉、ポテトサラダ

きょうのランチプレート→カラフルピーマンの肉巻きor塩麹漬け鯖の唐揚げ、イカ 大根、ツルナとシメジの煮浸し、キュウリと竹輪のサラダ、鰯のしぐれ煮、とうもろこし の素揚げ

きょうのランチプレート→カラフルピーマンの肉巻きor塩麹漬け鯖の唐揚げ、イカ 大根、ツルナとシメジの煮浸し、キュウリと竹輪のサラダ、鰯のしぐれ煮、とうもろこし の素揚げ

きょうのランチプレート→ズッキーニ肉巻きor銀ダラの煮付け、おかひじきの炒め 物、とうもろこしバター醤油炒め、ポテトサラダ

きょうのランチプレート→ズッキーニ肉巻きor銀ダラの煮付け、おかひじきの炒め 物、とうもろこしバター醤油炒め、ポテトサラダ

きょうのランチプレート→アスパラ肉巻きorサバフライ、イカのピリ辛炒め、コリ ンキーと人参の粒マスタードサラダ、とうもろこしのだし巻き卵

きょうのランチプレート→アスパラ肉巻きorサバフライ、イカのピリ辛炒め、コリ ンキーと人参の粒マスタードサラダ、とうもろこしのだし巻き卵

きょうのランチプレート→モロッコいんげんの肉巻きor太刀魚塩焼き、ブロッコリ ーと人参のツナサラダ、とうもろこしの素揚げ、冬瓜のひんやり煮、粉ふきいも

きょうのランチプレート→モロッコいんげんの肉巻きor太刀魚塩焼き、ブロッコリ ーと人参のツナサラダ、とうもろこしの素揚げ、冬瓜のひんやり煮、粉ふきいも